À propos
Je vous propose un programme alliant : Pilates , Yoga, Renfo, Cardio, Stretching & Mobilité. Des séances courtes quotidiennes (enregistrées) de 10-15 min en moyenne à faire quand vous voulez ! Cette méthode est destinée à transformer votre corps et votre énergie pour vous garantir de meilleurs résultats. Du mouvement au quotidien , de la variété et un entrainement complet sur la semaine qui s'adapte à votre agenda. Inclus dans le programme : - Tous les REPLAYS des Lives Instagram de Février - Bibliothèque de 600 vidéos en bonus - Recettes & Talks de professionnels de santé - Groupe d'échange
Vous pouvez également rejoindre ce programme via l'appli mobile. Aller sur l'appli
Prix
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